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  • Silvia Cavallini

La respirazione aiuta a vivere meglio


Una corretta respirazione migliora la qualità della vita. Una buona ossigenazione rafforza il corpo e la mente contrastando i danni che il tempo e l'ambiente producono. Fumo, sovrappeso, sedentarietà, abuso di farmaci ed alcool, conducono inevitabilmente ad un degrado delle funzionalità corporee favorendo l'insorgenza delle più diffuse patologie circolatorie e degenerative. Attraverso percorsi integrati di mobilizzazione toracica, è possibile migliorare la respirazione stimolando le naturali capacità rigenerative.

Fonte: www.iorespiro.it


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Studio Leghissa Briata Demarosi
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